Hamilelikte vucudun butun fonksiyonlarnda belli bir degisim olur.Sindirim sistemimizde gorulecek degisiklikler kabzlk durumuna sebep olabilirler.Bunun icin hamilelik srasnda gorulecek kabzlk son derece normal karslanabilir ve bunu hamileligin bir getirisi olarak gorulebilir.Toplumuzda kabzlk rahatszlg her 5 insandan birisinde gorulse de hamile kadnlarda bu oran daha da yukselebilmektedir.
Gebelik doneminde hormon hareketlerinde arts gorulmekle birlikte sindirim sistemi yavaslayacaktr.Bunu takip eden hastalk ise kabzlktr.Hamilelik doneminde buyuyen rahim bagrsaklara da bask yapar.Bu da kabzlgn bir sebebidir.Dssal nedenlere bakacak olursak daha az posal yiyeceklerin tuketilmesi, tuketilen sv miktarnn az olmas, spordan uzak hareketsiz bir yasam stili kabzlga sebep olabilir.
Hamilelik Suresince Kabzlgn Nedenleri :
Diyetisyen Zerrin Aydn: Kabzlk, barsak hareketlerinin az ve zor olmas olarak tanmlanr. Dsklamann hacmi ve sklg kisiden kisiye degismektedir. Defekasyonun gecikmesi veya dsknn sert, kuru ve cok zor olmas da kabzlk (Konstipasyon) olarak kabul edilir. Normalde olmas gereken dsklama haftada 312 defa olarak degismektedir. Bundan daha seyrek ve az dsklama kabzlk belirtisidir. demektedir.ona gore hamilelikte kabzlk probleminin nedenleri sunlardr :
Beslenme duzeninizde degisiklik yapacak olursanz gebelik surecinde bu degisiklikler kabzlga neden olabilir.
Kilonuzdaki artsla beraber gelecek hareket etmede zorlanma ve bunu takip eden daha hareketsiz bir yasant kabzlga neden olur.
Daha az meyve sebze salata turu yiyeceklerden tuketmeniz kabzlga yol acar.
Hamilelikteki hormonal degisimler kabzlga sebebiyet verir.
Premium WordPress Themes Download
Download WordPress Themes
Download Nulled WordPress Themes
Free Download WordPress Themes
free online course
download huawei firmware
Download Best WordPress Themes Free Download
udemy paid course free download
Gebelik doneminde hormon hareketlerinde arts gorulmekle birlikte sindirim sistemi yavaslayacaktr.Bunu takip eden hastalk ise kabzlktr.Hamilelik doneminde buyuyen rahim bagrsaklara da bask yapar.Bu da kabzlgn bir sebebidir.Dssal nedenlere bakacak olursak daha az posal yiyeceklerin tuketilmesi, tuketilen sv miktarnn az olmas, spordan uzak hareketsiz bir yasam stili kabzlga sebep olabilir.
Hamilelik Suresince Kabzlgn Nedenleri :
Diyetisyen Zerrin Aydn: Kabzlk, barsak hareketlerinin az ve zor olmas olarak tanmlanr. Dsklamann hacmi ve sklg kisiden kisiye degismektedir. Defekasyonun gecikmesi veya dsknn sert, kuru ve cok zor olmas da kabzlk (Konstipasyon) olarak kabul edilir. Normalde olmas gereken dsklama haftada 312 defa olarak degismektedir. Bundan daha seyrek ve az dsklama kabzlk belirtisidir. demektedir.ona gore hamilelikte kabzlk probleminin nedenleri sunlardr :
Beslenme duzeninizde degisiklik yapacak olursanz gebelik surecinde bu degisiklikler kabzlga neden olabilir.
Kilonuzdaki artsla beraber gelecek hareket etmede zorlanma ve bunu takip eden daha hareketsiz bir yasant kabzlga neden olur.
Daha az meyve sebze salata turu yiyeceklerden tuketmeniz kabzlga yol acar.
Hamilelikteki hormonal degisimler kabzlga sebebiyet verir.
Premium WordPress Themes Download
Download WordPress Themes
Download Nulled WordPress Themes
Free Download WordPress Themes
free online course
download huawei firmware
Download Best WordPress Themes Free Download
udemy paid course free download